(Er)lebe Dein Yoga

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Starte dein Jahr mit individuellem Yoga, welches sich an dich anpasst; dynamisch im Flow, fordernd in der Statik, effizient und stärkend – YogaFit

Spüre die ausgleichende Wirkung der Atemtechniken und löse dich durch gezielte Bewegung von deinem Alltagsstress; lass‘ deine Gedanken zur Ruhe kommen. Lerne in deinem eigenen Rhythmus loszulassen – YogaBalance

Dein Yoga beginnt jetzt!

YogaBalance (12 Einheiten, krankenkassenzertifiziert)
YogaFit
(8 Einheiten)

Dienstag

ab 12.08. - 08:00h-09:00h - YogaFit - "Aktiv in den Tag"
ab 12.08. - 10:00h-11:15h - YogaBalance - "Entspannt in den Tag" (Warteliste)

Mittwoch

ab 13.08. - 17:30h-18:30h - YogaFit - "Aktiv in den Tag" (Warteliste)
ab 13.08. - 18:45h-20:00h - YogaBalance - "Bewegt in der Wochenmitte"

Donnerstag

ab 14.08. - 08:00h-09:00h - YogaFit - "Aktiv in den Tag"
ab 14.08. - 10:00h-11:15h - YogaBalance - "Best Ager"
ab 14.08. - 18:00h-19:15h - YogaBalance - "Yoga am Abend" (Warteliste)