(Er)lebe Dein Yoga

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Starte dein Jahr mit individuellem Yoga, welches sich an dich anpasst; dynamisch im Flow, fordernd in der Statik, effizient und stärkend – YogaFit

Spüre die ausgleichende Wirkung der Atemtechniken und löse dich durch gezielte Bewegung von deinem Alltagsstress; lass‘ deine Gedanken zur Ruhe kommen. Lerne in deinem eigenen Rhythmus loszulassen – YogaBalance

Dein Yoga beginnt jetzt!

YogaBalance (12 Einheiten á 75 Minuten, krankenkassenzertifiziert)
YogaFit
(10 Einheiten á 60 Minuten)

Dienstag

ab 18.08. - 08:15h - YogaBalance - "Yoga für Frühaufsteher"

Mittwoch

ab 19.08 - 10:00h - YogaBalance - "Entspannt in den Tag"

Donnerstag

ab 20.08. - 10:00h - YogaBalance - "Best ager (65+)"
ab 20.08. - 19:30h - YogaBalance - "After Work Yoga"